Abonamente de aerobic-step oferite de LA Gym

Va salut, dragele mele! 🙂

318329_213527702050480_243534384_nIntotdeauna am facut miscare, sport, dans…Practic, fara aceste coordonate, sau mai bine zis, repere, nu-mi pot imagina viata mea altfel. Din acest punct de vedere (si nu numai), ii multumesc din suflet mamei mele care m-a inscris la 4 ani la dansuri si balet. N-am stiut, nici atunci, nici in anii urmatori ca acele cunostinte dobandite, precum si arta de a invata pe cineva sa invete- Pedagogia, pe care aveam s-o studiez ulterior, impreuna cu Psihologia, ma vor ajuta in demersul meu de a transforma un “merg la job” banal,  intr-un job extraordinar, la care sa-ti faca placere sa mergi zilnic, si acea intalnire si socializare prin miscare cu oamenii care vin in fata ta si asteapta ca TU sa-i ajuti in atingerea scopului lor, sa-mi schimbe viata.

LA GYM inseamna, astazi, la 3 anisori si jumatate ai lui: Dans, DanceAerobic, Tonifiere, Pilates, Dans pe step,TAE BO Aerobic,  inseamna si relaxare, nu doar fizica, ci si mentala, inseamna filmuletele cu telefonul sau cu camera, atunci cand ai reusit o coregrafie si esti mandra de ea, astfel incat vrei sa le arati si celor dragi cam ce faci tu la sala si cum o platforma neagra… pe care in mod normal a-i folosi-o ca lada de depozitare legume… prinde viata si devine partenerul tau de dans!

Odata cu venirea vacantei, LA GYM impreuna cu Centrul Agrement Tampa- locul unde functioneaza LA GYM, va initia un Program: SANATATE PRIN MISCARE PENTRU COPIII BRASOVENILOR!!!
182353_348948741841708_1501646279_n

Astfel, copiii de toate varstele, 0-18 ani, vor putea veni la programele de sport, dimineata, intre 10-12, de trei ori pe saptamana, (zile alese impreuna cu micutii, in functie si de programul si orarul lor, inclusiv sambata, dupa ce vin de la mareeeeee) pentru a participa GRATUIT la programe special create pentru ei, in functie de varsta, necesitati (greutate, tip de personalitate, etc.). Mentionez, ca psiholog fiind m-am gandit si la copiii cu nevoi speciale, nu puteam sa initiez un asemenea program fara ei… asta inseamna, ca pot si vor participa si copiii pe care din pacate uneori societatea ii marginalizeaza… desi, stim cu totii, EI NU AU NICIO VINA! Astept deci pe copiii autisti (si Eintein a fost), hipoacuzici, handicap locomotor…DA, ATI AUZIT BINE, VA DANSA CU STEP-UL IN BRATE si incetez cu denumirile .. problemelor lor, practic orice copil din judetul nostru se poate bucura de aceste programe, diferite de orele de sport din scoala, dar urmarind acelasi scop, dezvoltarea fizica armonioasa a copilului.

Cam asta ESTE si INSEAMNA LA GYM. MISCARE, SANATATE, DISTRACTIE! Ne gasiti si pe site-ul: www.lagym.ro
46008_420538698016045_1742102609_n 209008_371062726296976_1576437203_n 582076_371063352963580_616566164_n 545827_348949258508323_1292626039_n

02.06.2013, Special gandit pentru aceasta zi importanta, dedicate doamnelor si domnisoarelor Biker-itze!

Lucia, LA GYM

396492_266095376793712_2032032588_n

Gândăcel și pictatul pe pereți

2012-08-24 17.47.15

În primul rând, norocul de a deţine o piesă de artă originală (fie ea  o pictură pe perete sau pânză), este acela că vei beneficia de o serie de emoţii şi sentimente de bucurie. Asta în primul rând!
Eu cu asta ma ocup …pictez, pictez, pictez!

DSC04428 00_by_cerceiandstuff-d3e1vbl 5

Ce pictez?
…pereţi
… pânze,
…. haine
….mobilier

Pentru cine pictez?
… pentru oameni care îşi doresc ceva frumos pe pereţi
… pentru cei care au pereţii prea albi
… pentru cei care au copii şi vor să aducă în camera lor,  personajele preferate din desene
… pentru cei care gustă arta
…. pentru cine participă la Skirt Bike

4 cam 2

Beneficiile picturilor autentice
…. sentimente de bucurie
… sentimente de linişte
…. originalitate
… subiect de discuţie pentru prieteni
… ambient
…. personalizarea căminului

www.picturigabriela.blogspot.ro

Vă aştept cu o surpriză special pregătită pentru prima ediţie a evenimentului Skirt Bike Braşov 2013! ….

Premii tombola SkirtBike Braşov

burtiera afis skirtbike brasov

Prima ediţie Skirt Bike Braşov are loc pe 2 iunie şi  premiază biciclistele chic, participante la paradă. Dar nu numai ele vor fii premiate!

În urmă paradei, ne adunăm la Bistro Ma Cocotte să ne tragem sufletul, să ne admitam ţinutele şi biţele, să petrecem pe ritmurile lui Homeboy şi să… organizăm o tombolă cu premii. Fiecare participantă la parada SkirtBike care va sosi la ora 16 în faţa Primăriei va primi un talon cu număr de participare şi va fi înscrisă în concurs.

Despre premiile pe care le  puteţi câştiga mâine, aflaţi detalii de mai jos:
– două dintre bicicliste vor fi răsfăţate de Spa d’Or, cu două vouchere pentru un masaj Indian al scalpului  şi o exfoliere corporală la alegere;
Salon Portre premiază o biciclistă cu un voucher de 300lei;
– Pensiunea bike&ski friendly Pasul Schiorilor Azuga premiază 5 bicicliste cu vouchere de 50% reducere la cazare;
un voucher pentru servicii de masaj şi unul pentru manichiură, oferite de Revolution Cut;
10 pacheţele cu produse slow food (sirop şi dulceaţă) oferite de Bistro de l’Arte;
– 2 abonamente aerobic-step de la Lucia Gym;
– 3 ședințe la Inspire Studio (masaj + terapie de tunel cu infraroșii + procedură ultrasunete corporal);
– 10 seturi de bijuterii Avon Cosmetics;
– 2 vouchere pentru servicii de terapie şi masaj de la Keiko;
– 5 vouchere de 20% reducere la cărţi de la Librăria Cărtureşti;
– o pictură murală oferită de Gândăcel;
– accesorii handmade oferite de O mărgicaBohemianFlow HandmadeaCSesaraizBilutze Elly’sEmilie VeresAmmeUnique PlanetHannadecoArt & Beauty by Claudia BAlina VillanovaRamona și Alexandra

Mai are rost să vă spunem că la plecare toate participantele primesc flori şi vouchere de 10%reducere consumaţie la Bistro de l’Arte?

Hai mâine la paradă şi poţi fi una dintre câştigătoarele tombolei!

Concurs “Cea mai chic biciclista”

front_page
Proiectul SkirtBike are la bază mișcarea globală “cycle chic” și are ca scop principal încurajarea femeilor să utilizeze bicicleta zi de zi, celebrând independeța pe care aceasta le-o oferă printr-o paradă elegantă și colorată.

Susținem că bicicleta poate fi principala opțiune de transport indiferent de destinație și îmbrăcăminte. Ciclismul nu mai este privit ca un sport sau ca o metodă de recreere care necesită un echipament special sau o schimbare majoră în modul de organizare al activității zilnice. Unii spun că “cycle chic” este doar pedalat în haine la modă, însă acesta este o modalitate de a încuraja oamenii obișnuiți șă se folosească de bicicletă și să-i cunoască beneficiile.

Cât despre îmbrăcăminte, acesta este un concept deschis la interpretarea individuală a fiecăreia dintre noi care va fi pusă în evidență, la prima ediție SkirtBike Brașov, prin organizarea concursului “Cea mai chic biciclistă”.
Astfel pentru a stimula creativitatea și originalitatea în rândul ținutelor pe care le vor purta participantele la SkirtBike Brașov, ne-am gândit să vă facem rost de niște sponsori darnici care să ofere premii pe gustul vostru.

Locul I
– un card cadou în valoare de 400 lei pentru cumpărături în magazinul Decathlon
– cazare 2 nopți la pensiunea “Pasul Schiorilor” din Azuga
– cină romantică la restaurantul Ma Cocotte
– Tratament Buddha Bar oferit de SPA D’OR

Locul II
– schimbare de look (tuns, vopsit și aranjat) la hair stylist-ul Mihai Ghișoiu din partea Revolution Cut
– cazare 2 nopți la pensiunea “Pasul Schiorilor” din Azuga
– cină romantică la restaurantul Sushi Ya
– Ritual ‘Ritz’ oferit de SPA D’OR

Locul III
– cazare 2 nopți la pensiunea “Pasul Schiorilor” din Azuga
– abonament de aerobic-step LA GYM
– un make-up sau o coafură de Claudia B

Mentiunea I
– masaj Abhyanga oferit de SPA D’OR
– abonament de aerobic-step LA GYM
– cazare și mic dejun pentru 2 nopti în Poiana Brașov la HOTEL SPORT

Mentiunea II
– abonament de aerobic-step LA GYM
– o geantă de la Atelier M
– un parfum Perceive  si un set de bijuterii placate cu argint de la AVON

Mențiunea III
– abonament de aerobic-step LA GYM
– o geantă de la Atelier M
– un parfum Perceive  si un set de bijuterii placate cu argint de la AVON

Mentiunea IV
– invitație de 2 persoane la cinema Citiplex Brașov
– 2 ceaiuri calde sau cu gheață pentru tine și un prieten la ceainăria Ceai et caetera
– un parfum Perceive  si un set de bijuterii placate cu argint de la AVON

Mentiunea V
– invitație de 2 persoane la cinema Citiplex Brașov
– 2 ceaiuri calde sau cu gheață pentru tine și un prieten la ceainăria Ceai et caetera
– un parfum Perceive  si un set de bijuterii placate cu argint de la AVON

Metiunea VI
– invitație de 2 persoane la cinema Citiplex Brașov
– 2 ceaiuri calde sau cu gheață pentru tine și un prieten la ceainăria Ceai et caetera
– un parfum Perceive  si un set de bijuterii placate cu argint de la AVON

Cele mai chic bicicliste vor fi alese conform următorului regulament:

  • concursul este valabil pentru toate biciclistele care vor pedala la prima ediție SkirtBike Brașov și își dau acordul participării la această competiție
  • participantele vor alege pana in data de 06 Iunie 2013 o singură fotografie cu ele dintre cele realizate la parada SkirtBike Brașov, pentru a fi folosită în cadrul acestui concurs
  • pe 07 Iunie 2013 fotografiile vor fi postate pe pagina de facebook si pe blog și vor putea fi votate de către public timp de o săptămână, pânp pe 13 Iunie ora 23.59
  • punctajul este format din 60% votul publicului si 40% votul juriului format din partenerii și sponsorii SkirtBike Brașov
  • primele 9 clasate vor fi anunțate pe 14 Iunie și vor fi premiate în cadrul unei ședințe foto pe 2 roți